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Swanson, Ann: Meditation für den Alltag
Hersteller:
Swanson, Ann
· MPN: 8849598
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Zuletzt aktualisiert: 10.09.2026 18:19 Uhr
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783831048618
- Hersteller
- Swanson, Ann
- EAN
- 9783831048618
- Hersteller-Artikelnr.
- 8849598
- Kategorie
- Elektrik
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- 10.09.2026 18:19 Uhr
Produktbeschreibung
Ruhe und Gelassenheit finden im hektischen Alltag - 50 einfache Meditationstechniken für die alltäglichen Herausforderungen - So gelingen schnelle Auszeiten im stressigen Alltag - Enthält moderne Methoden wie ASMR und NSDR - Wissenschaftlich fundierte, praktische Meditationen für alle Lebenslagen - Meditation für Anfänger*innen und alle, zielgenauer, abrufbare Entspannung weiter einüben wollen Überall & jederzeit: 50 Meditationsübungen für innere Balance In einem von Stress und Hektik geprägten Alltag wird es zunehmend wichtiger, Momente der
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