Raus aus der Müdigkeitsfalle und der Übersäuerung und den Körper wieder in Balance bringen -
ein Wunschtraum von vielen! Die gesunde Säure-Basen-Küche ist ein Riesenthema und wird mit
Expresskochen Säure-Basen von Dr. Jürgen Vormann dem Säure-Basen-Experten Nr. 1 jetzt noch
alltagstauglicher und Büro-kompatibler. Ob Frühstück Snacks Salate Suppen Hauptgerichte
oder Desserts: Alle Gerichte sind ruck zuck fertig auch für Anfänger geeignet und so
ausgewogen dass sie in jeder Situation zum Säure-Basen-Gleichgewicht beitragen - und damit zu
mehr Fitness und Energie. Dazu gibt's jede Menge Tipps welche Lebensmittel basisch sind wie
sie auf den Körper wirken und wie sich selbst im Berufsalltag und unterwegs leicht basische
Alternativen einbauen lassen. Gegen Übersäuerung hilft am allerbesten: bloß kein Stress. Und
basische Express-Leckereien wie Buchweizen-Pancakes Süßkartoffel-Suppe Quinoa Bowl
Karamellmöhren oder Pflaumen-Crumble sind das beste Rezept dafür!
