EAN: 9783833871153

BASENFASTEN - SABINE WACKER KARTONIERT (TB)

Basenfasten ist die Alternative für alle  die gerne fasten würden  aber aufs Essen nicht
verzichten wollen. Die positiven Wirkungen des Fastens lassen sich auch erzielen  indem Sie für
begrenzte Zeit  zum Beispiel eine Woche  konsequent allen Säure bildenden Lebensmittel die rote
Karte zeigen. Der Lohn der 100-prozentigen Basenkost: weniger Gewicht  mehr Wohlbefinden 
schöne Haut  straffes Bindegewebe und Entlastung pur für die Verdauungsorgane. Auf den
Speiseplan kommt dabei vor allem frisches  reifes Obst und Gemüse - saisonal ausgewählt! Für
jede Jahreszeit gibt es Hintergrundinfos zum Stoffwechsel  nützliche Tipps und jeweils passende
basische Rezepte. Die Methode der Autorin ist absolut alltagstauglich und praxiserprobt. Das
Buch enthält außerdem einen nach Monaten sortierten herausnehmbaren Einkaufsguide (Folder).

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