EAN: 9783840475924

PLOBERGER KARL GARTEN FIT - KÖRPER FIT

Fit im Garten  fit im Leben - 5 Schritte zu Wachstum und Wohlbefinden!  "Zeige mir deinen
Garten und ich sage Dir  wie fit du bist." Die Autoren schlagen mit ihrem aktuellen Buch ein
neues Kapitel auf: Körper und Garten haben viel mehr gemeinsam als man denkt. Das Wichtigste:
Beide wollen - im positiven Sinn - beachtet werden  man muss sich um sie kümmern  dann blühen
sie auf. Was beim Menschen die Muskeln sind  das ist im Garten die Planung. Die Ernährung ist
das eine  im Garten ist das die organische Düngung. Beim Menschen ist der Darm der Schlüssel
fürs Wohlbefinden  im Garten ist der wichtigste Ort der Komposthaufen. Die beiden Autoren geben
viele Beispiele für die Garten- und Körpergestaltung und Rezepte zum Wohlfühlen rund ums Jahr.
Die wichtigste Botschaft aber lautet: ES GIBT KEINE PROBLEME  SONDERN NUR LÖSUNGEN! Das Buch
ist ideal für Hobbygärtner*innen  die mehr Bewegung in ihren Alltag integrieren wollen  und für
gesundheitsbewusste Menschen  die auf natürliche Weise ihr Wohlbefinden steigern möchten.

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