¿ Das exklusive 4-Wochen-Glow-up-Programm von den renommierten Ayurveda-Experten Volker Mehl
und Anke Pachauer ¿ Mit maßgeschneiderter Dosha-Hautanalyse sowie speziell entwickelten
Rezepten und Rezepturen für die individuelle Hautpflege ¿ Naturbelassene Pflege von innen und
außen als effektive Begleitung bei Hautproblemen - auch als begleitende Therapie bei
Erwachsenenakne Schuppenflechte Rosacea oder Neurodermitis Unsere Haut spiegelt unseren
Lebensstil die Gesundheit unseres Stoff wechsels und unsere seelische Verfassung wieder. Wenn
wir unseren Stoffwechsel unterstützen zeigt sich das schnell an unserer Haut - sie wirkt
gesund und strahlend. Die Ayurveda-Experten Volker Mehl und Anke Pachauer erklären in ihrem
Buch wie man seinen natürlichen Glow von innen heraus fördern kann und warum äußere Pflege
allein dafür nicht ausreicht. "Ayurveda HAUTnah" ist ein persönlicher Appell an ihre
Leserinnen und Leser ihr größtes Organ die Haut näher kennenzulernen zu verstehen und sich
auf einer ganzheitlichen Ebene um sie zu kümmern. Dafür haben sie ein umfassendes Konzept
entwickelt das sich über vier Wochen erstreckt. Denn die Haut erneuert sich etwa alle vier
Wochen vollständig. Dieser natürliche Erneuerungszyklus bietet die ideale Gelegenheit die Haut
von innen und außen zu revitalisieren. Hier kommt Ayurveda ins Spiel. Diese uralte indische
Heilkunst lehrt uns: Wahre Schönheit kommt von innen und unser Hautbild ist ein Spiegel unserer
inneren Balance. Vor diesem Hintergrund haben Volker Mehl und Anke Pachauer ihr
Glow-up-Programm auf den drei Säulen Ernährung Äußere Pflege und Lebensstil aufgebaut. Die
Tipps Rezepte und Rezepturen im Buch setzen außerdem auf: ¿ natürliche Inhaltsstoffe: Ayurveda
basiert auf natürlichen Inhaltsstoffen wie Pflanzen Kräuter und Mineralien um die Haut zu
nähren zu reinigen und zu heilen. ¿ individuelle Behandlung: Jede Haut ist einzigartig.
Ayurveda legt großen Wert auf individuelle Behandlungen die auf den spezifischen Hauttyp und
die individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. ¿ einen ganzheitlichen Ansatz: Ein zentraler
Aspekt der ayurvedischen Hautpflege ist der ganzheitliche Ansatz der Ernährung Lebensstil und
mentale Gesundheit integriert um das natürliche Gleichgewicht des Körpers zu fördern und zu
erhalten.
