Wenn Sie wissen wie Sie richtig atmen können Sie Ihren Atem in allen Lebenslagen nutzen: Er
ist nicht nur in der Lage den Körper zu harmonisieren Kraft zu schenken und Stress abzubauen
sondern auch uns zu verjüngen oder mit den höheren Ebenen zu verbinden. Die praktischen
Arbeitskarten erklären Ihnen Ausführung und Wirkung von 40 einfachen aber äußerst wirksamen
Atemtechniken. Dank dieser können Sie sich jederzeit mit ein paar Atemzügen entspannen Ihr
Bewusstsein erhöhen oder die Selbstheilung aktivieren.
