9783843491563 - Waldbaden - Inspirationskarten für den Wald - Ulli Felber Kartoniert (TB)

EAN: 9783843491563

Produktdaten aktualisiert am: 03.11.2024
Hersteller: - Hersteller-ArtNr. (MPN): - ASIN: 3843491569 
Eine Auszeit im Wald tut einfach gut - das ist weithin bekannt und sogar wissenschaftlich
erwiesen. Aromatische Waldluft atmen  den Geräuschen am Waldboden und in weiter Ferne lauschen
oder die Rinde eines Baumes befühlen - das alles ist Waldbaden und fördert das Wohlbefinden 
stärkt das Immunsystem und baut Stress ab. Wer nach neuen Ideen sucht  um die Zeit im Wald noch
bewusster zu gestalten  findet auf diesen Karten einfache  kraftvolle Übungen für kleine
Erholungspausen im Grünen. Achtsamkeits- und Atemübungen  Naturrituale und Baumbotschaften
inspirieren dazu  den Wald tiefgreifend zu entdecken  zu erfahren und vor allem zu genießen.

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