Naturkatastrophen weltweite politische und wirtschaftliche Krisen dazu vielleicht eigene
Lebensprobleme lassen uns immer wieder enttäuscht erschöpft und resigniert zurück. Was tun
gegen dieses Gefühl der Ohnmacht? Die bekannte Zen-Meisterin Doris Zölls erkundet unsere
Alltags-Wirklichkeit genau und entdeckt: Es ist stets Vertrauen das uns leitet und stützt in
allem was wir so selbstverständlich tun. Das Leben voll Vertrauen im Augenblick zu leben ohne
zu zögern und zu bewerten wie ein Vogel im Flug das erfüllt uns mit Glück Zuversicht und
Stärke. Wenn wir uns dieses Vertrauen bewusstmachen es pflegen und kultivieren und uns in der
Not darauf besinnen sind wir gewappnet gegen Gefühle von Schwäche und Ohnmacht. Wie dies
gelingen kann entfaltet die Autorin anschaulich anhand von Weisheitstexten verschiedener
Kulturen vor allem der ältesten überlieferten Zen-Schrift des Shinjinmei.