EAN: 9783845839509

BESONDERE TAGE - MAJA VELA KARTONIERT (TB)

Sich selbst und den eigenen Zyklus kennenlernenAls Frau den eigenen Monatszyklus zu kennen und
sich selbst an den Tagen der Menstruation zu unterstützen  kann so viel verändern! Erkenne  was
dir während der Periode guttut  ob dein Zyklus regelmäßig ist oder wann du am meisten Energie
hast. Dokumentiere PMS-Symptome und Menstruationsbeschwerden und entdecke inspirierende Ideen
für mehr Selbstfürsorge.Lerne mit diesem Tagebuch zum Eintragen deine Zyklusphasen und deinen
Körper besser verstehen. Entwickle ein positives Körperbewusstsein: Buch zum Ausfüllen  mit dem
tracken kannst  wie es dir geht und wann du deine Tage bekommstIm Einklang mit dem weiblichen
Zyklus: Veränderungen erkennen und durch Selfcare-Tipps Entspannung lernenGewohnheiten
verändern und gesünder leben: Lerne deine Superpower kennen und lieben.Kleines Geschenk für
Frauen und Mädchen: Einfühlsam illustriertes Ausfüllbuch  perfekt als Geschenkidee für die
beste Freundin  für dich selbst und alleanderen Alltagsheldinnen in deinem LebenDu bist
fabelhaft  immer und immer wieder!Nutze deine Power und beobachte mit diesem Journal achtsam
deinen monatlichen Zyklus. Starte  wann du möchtest - mit 36 Monatsübersichten ohne
Kalendarium.

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