EAN: 9783845849621

DRAUSSENZEIT - STEFANO LUCA TOSONI GEBUNDEN

Finde zurück zur Natur und zu dir selbst Jahrtausendelang haben wir Menschen in enger
Verbindung zur Natur gelebt. Erst in den letzten Jahrzehnten haben wir den Bezug dazu mehr und
mehr verloren. Dieses Buch hilft dir mit 50 wunderbaren Ideen  Tipps  Achtsamkeitsübungen und
Rezepten  deine angeborene Verbundenheit zur Natur wieder neu zu entdecken. So erkennst du  wie
du durch unterschiedliche Naturerfahrungen Stress und Ängste bekämpfen  die Umwelt als
Kraftquelle für deinen Alltag nutzen und dir selbst und deiner Umgebung mit mehr Achtsamkeit
begegnen kannst. Tauche mit allen Sinnen ein in die Natur und erfahre das Glück  das draußen
auf dich wartet! Das Glück liegt draußen: Erfahre mehr über die Natur  über Achtsamkeit und
dich selbst Stressabbau in der Natur: Das Buch hilft dir  durch unterschiedlichste
Naturerfahrungen deine innere Ruhe zu finden Schenke Achtsamkeit: Mache andere glücklich  indem
du mehr Achtsamkeit in ihr Leben bringst - oder beschenke ganz einfach dich selbst Bezauberndes
Design: Schöne Illustrationen und eindrucksvolle Fotografien lassen dich noch tiefer in die
Welt da draußen eintauchen Weg vom Bildschirm - raus in die Natur 50 Ideen  um die Natur
achtsam zu erleben und mehr Ruhe und Gelassenheit in uns selbst zu finden. Das perfekte
Geschenk für Naturliebhaber!

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