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Perfektionismus: Superkraft oder Handicap? Wie Dich Deine hohen Ansprüche zu Höchstleistungen pushen, ohne dass Deine Beziehungen und Deine mentale Gesundheit darunter leiden
Hersteller:
Draksal Fachverlag
· MPN: 11243713
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783862433292
- Hersteller
- Draksal Fachverlag
- EAN
- 9783862433292
- Hersteller-Artikelnr.
- 11243713
- Kategorie
- Lesen & Literatur
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- 29.10.2026 18:32 Uhr
Produktbeschreibung
Perfektionismus - Dein größter Freund oder Dein ärgster Feind? Hast Du das Gefühl, nie gut genug zu sein, obwohl andere Deine Leistungen bewundern? Rauben Dir Deine hohen Ansprüche den Schlaf und belasten Deine Beziehungen? Dann ist dieses Buch Dein Schlüssel zu einer neuen Balance. Hans-Jörg Gierke, erfahrener Mentaltrainer und selbst Perfektionist, zeigt Dir, wie Du aus Deinem Perfektionismus eine Superkraft machst. Statt Dich von Selbstzweifeln und Überforderung lähmen zu lassen, lernst Du, wie Du Deine Standards klar definierst, Deine mentale Stärke aufbaust und gesunde Grenzen setzt. Die
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