EAN: 9783862642403

RAW & SIMPLE - JUDITA WIGNALL KARTONIERT (TB)

Judita Wignall ernährte sich schon seit Jahren von veganer Rohkost  als erneute körperliche
Beschwerden sie erkennen ließen  dass sie einfach zu viel Zucker zu sich nahm. Also strich sie
alle Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt von ihrem Speiseplan  suchte nach einer natürlichen
Alternative und fand so einen neuen Weg zu körperlicher Gesundheit und innerem Gleichgewicht.
Am - Clayton College of Natural Health - ließ sie sich zur Ganzheitlichen Ernährungsberaterin
ausbilden und setzte das neu gewonnene Wissen und ihre eigenen praktischen Erfahrungen mit
einer insulinneutralen und fettarmen Form der rohköstlichen Ernährung in einfach
zuzubereitenden Rohkostrezepten um  die sie nun in Raw & Simple präsentiert.

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