Stella Karli und die Sache mit dem Schlaf: Ein Kinderbuch mit Tipps zum Einschlafen und
Durchschlafen. Eine Bilderbuchgeschichte für Kinder ergänzt um einen umfangreichen Fachteil
für Eltern und Fachkräfte. Endlich gut schlafen können - das wäre zu schön! Die kleine Stella
nimmt ihr Schicksal selbst in die Hand. Sie macht sich auf die Suche begleitet von dem Koala
Karli der ebenfalls Schlafprobleme hat. Beide sind sich sicher: Irgendwo muss sie doch sein
diese gute Nacht! Auf ihrem Weg begegnen sie vielen Menschen die alle etwas dazu sagen können.
Schritt für Schritt kommen Stella und Karli den Ursachen für ihre Schlafstörungen und
durchwachte Nächte immer näher. Ein wunderschön illustriertes Bilderbuch für Kinder mit
Schlafproblemen und ihre Eltern Die Geschichte von Stella und Karli geht Schlaf- und
Durchschlafstörungen auf den Grund Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse einfühlsam
aufbereitet für Kinder ab 4 Jahren von der Kinderpsychologin und Autorin Miriam Prätsch
Schlafhygiene hilft: Von der Änderung abendlicher Gewohnheiten bis hin zu Yoga- und
Entspannungs-Ãœbungen Zahlreiche Mitmach-Seiten sowie Schlaftagebuch und Bastelvorlagen zum
Download Gesund schlafen: Von der richtigen Umgebung über Atemübungen bis hin zu
Schlafritualen Psychologin Miriam Prätsch und Illustratorin Maike Prosoli ist ein wahrhaft
bezauberndes Kinderbuch gelungen das nicht nur von Lerchen und Eulen erzählt. Neben dem
Schlafrhythmus der richtigen Ernährung und einer passenden Schlafumgebung hält es viele
kindgerecht aufbereitete Informationen bereit die sich direkt umsetzen lassen. Für die Eltern
gibt es zusätzlich einen vertiefenden Textteil am Ende des Buches. Schöne Schlafrituale und
einfache Atem- und Entspannungsübungen lassen sich gemeinsam bestimmt erfolgreich etablieren.
Auf eine gute Nacht!
