EAN: 9783863744991

AYURVEDA DETOX - BALVINDER SIDHU KARTONIERT (TB)

Detox (Entschlackung) ist in aller Munde und dabei doch schon seit Tausenden von Jahren
bekannt. Bereits die alten Inder setzten auf regelmäßige Entgiftung des Körpers. Das Besondere:
Entschlackung im Sinne der indischen Heillehre Ayurveda reinigt Körper  Geist und Seele
gleichermaßen und bringt dem Organismus auf allen Ebenen die ursprüngliche Energie zurück. Für
viele körperliche und seelische Probleme unserer reizüberfluteten Zeit - etwa Dauerstress 
Erschöpfung  Schlafstörungen  Verdauungsbeschwerden  Hautprobleme und Haarausfall - liegt daher
in der ayurvedischen Reinigung die perfekte Lösung. Die gebürtige Inderin und Ayurveda-Expertin
Balvinder Sidhu zeigt Ihnen einen einfachen  leicht umsetzbaren Weg  wie Sie Ihrem Organismus
Kraft schenken und auf allen Ebenen in ein harmonisches Gleichgewicht finden:* Darmpflege mit
Ayurveda: Legen Sie eine stabile Basis - gute Verdauung und ein gesunder Darm nehmen in der
ayurvedischen Heilkunst eine Schlüsselrolle ein.* Ayurvedische Reinigung: Befreien Sie Körper 
Geist und Seele von Altlasten - mit einer 5- oder 10-tägigen Entschlackungskur 
alltagstauglichen Yogaübungen  kleinen Meditationsritualen und praktischen Tipps für jeden
Tag.* Die drei Doshas: Nutzen Sie die Empfehlungen für die Konstitutionstypen Vata  Pitta und
Kapha für eine optimale  individuell passende Ernährung und Bewegung.

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