Der verkannte Schatz aus Ihrem GartenKönigin der Beikräuter - dieser Ehrentitel wurde der
Brennnessel von Rudolf Steiner verliehen. Warum? Sie spielt nicht nur ökologisch eine wichtige
Rolle - Insekten und Vögel fliegen auf sie und sie dient als Raupenfutterpflanze für über 30
Falterarten - auch uns Menschen bietet sie als Heilpflanze eine beispiellose Fülle an gesunden
Inhaltsstoffen.So finden wir im Brennnesselkraut Karotinoide für die Augen und als Immunbooster
die Vitamine aus der B-Gruppe für gute Nerven Vitamin E für Fruchtbarkeit und als
Radikalenfänger Vitamin K für gesunde Knochen und Wundheilung. Die Flavonoide in der
Brennnessel schützen Blutgefäße und Herz Pflanzensäuren wirken entzündungshemmend und
schmerzlindernd Chlorophyll ist wichtig für Entgiftung und Abwehr die Aminosäuren
unterstützen den Zell- und Muskelaufbau. An Mineralstoffen kann die Brennnessel mit Kalzium
Kalium Phosphor Chlor Magnesium Silizium leicht verwertbarem Eisen und den seltenen
Spurenelementen Mangan Bor und Kupfer punkten. Sogar Gold finden wir in Spuren! Diese
Mineralstoffe sind äußerst wichtig zur Energiegewinnung für das Immunsystem den Wasser- und
Säure-Basen-Haushalt für Blutbildung Knochen und Zähne. Es findet sich sogar das
stimmungsaufhellende Serotonin in dieser unterschätzten Pflanze! - Heilwirkungen der
Brennnessel: von Akne und Blutarmut über Haarprobleme und Hauterkrankungen bis hin zu
Wechseljahresbeschwerden und Zahnfleischentzündung- Anwendungen und Zubereitungen für die
Hausapotheke- Nützliche Tipps für Garten- Pflanzen- und Tierfreunde- Extra:
Brennnessel-Rezepte für die gesunde KücheÜbrigens: Die Brennnessel wurde zur Heilpflanze des
Jahres 2022 gekürt.
