Ob wir aus Gewohnheit aus Prinzip aus Naschsucht zur Belohnung oder aus einem unbestimmten
Gefühl heraus essen immer ist es ein Spiegel unseres Innenlebens. Dabei geht es ums
Kontrollieren und Manipulieren oder auch darum starke Gefühle zu verbergen indem ständig
überprüft wird was oder wie viel auf dem Teller liegt.Lise Bourbeau zeigt Ihnen mit diesem
Buch wie Sie sich besser kennenlernen und vor allem so akzeptieren können wie Sie sind. Sie
erhalten neue Einsichten und gewinnen allmählich das Gefühl für Ihre eigenen Empfindungen
zurück. Vor allem aber erhalten Sie die Gelegenheit die Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem
Teller zu knacken - damit Sie endlich frei werden Ihren eigentlichen Bedürfnissen zu vertrauen
und sich selbst wieder zu lieben.
