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Lucke, Sarah: Beckenboden-Yoga entspannt
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Windpferd Verlagsges. Mbh
· MPN: 1099664
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- Windpferd Verlagsges. mbH
- EAN
- 9783864103254
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- 1099664
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Produktbeschreibung
Mit Beckenboden-Yoga in die Tiefe gehen! Beckenboden-Yoga für Frauen und Männer, die ihr körperliches Wohlbefinden und ihre Lebensfreude durch ein ganzheitliches Wahrnehmungstraining steigern möchten. Ein lebendiger Beckenboden und ein gutes Beckenboden-Bewusstsein sind außerdem hilfreich für sämtliche Yoga-Asanas. Wenn wir diesen Körperteil aktivieren, können sich Rücken und Gelenke optimal ausrichten, körperliche sowie psychische Blockaden lösen sich und unser sexuelles Empfinden wird neu beseelt. Sarah Lucke zeigt, wie eng der Körper mit unseren Energiezentren verwoben ist, und wie die Th
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