Lachen ist die beste MedizinEine ausbalancierte Mischung aus spielerischen Lach-Übungen
Yoga-Atmung Dehnungs- und Klatschübungen sind die vier Grundelemente des Lach-Yogas. Das
Lachen wird hierbei bewusst initiiert ohne dass es eines Grundes bedarf. Dass es kinderleicht
ist zeigt Ihnen die Lach-Yoga-Meisterin anhand der beliebtesten Übungen wie sie auf der
ganzen Welt in so genannten Lachclubs praktiziert werden. Es handelt sich um die erste DVD
dieser Art in deutscher Sprache. Alle Übungen haben Namen wie etwa das Guru-Lachen oder das
Geisha-Lachen. Sie sind für jedes Alter geeignet laden Sie ein zum herzlichen Mitlachen und
schenken tiefgreifend Gesundheit Wohlergehen und ein heiteres Gemüt.
