Auf dieser DVD stellen Ihnen der bekannte Yogatherapeut und Buchautor Remo Rittiner und die
Yoga Spiraldynamiklehrerin® Eva Hager-Forstenlechner zwei innovative Yogaprogramme für den
Rücken und die Hüfte vor. Diese DVD eignet sich für alle die diese Körperregionen entspannen
und kräftigen möchten. Bewährte und sehr effektive Yogaübungen werden klar angeleitet und
anatomisch vorbildlich durchgeführt so dass sie leicht und wirksam durchzuführen sind. In
dieser DVD vermitteln die Autoren ihre langjährige und wertvolle Yogaerfahrung in der
Yogatherapie und der Spiraldynamik® so dass sowohl AnfängerInnen als auch fortgeschrittene
Yogaübende viel Freude und an diesen Yogaprogrammen haben.
