★★★★★ Dipl. Psych. Christine Lößl 30.06.2023 amazon.de

Wie von Chuck Spezzano gewohnt, ist auch dieses Buch in 100 Lektionen aufgeteilt. Er legt seinen Büchern den „Kurs in Wundern“ zugrunde – daher keine schnelle Bettlektüre. Sein Denkansatz zielt ab auf Vergebung, Loslassen und mitfühlenden, liebevollen Umgang miteinander. Dabei gibt er wertvolle Impulse für den Umgang mit destruktiven Mustern im Umgang mit sich und anderen. In diesem Buch versucht er, seine Prinzipien auf das Erreichen eines erfolgreichen Lebens zu übertragen. Es geht darum, Rückzug aufzugeben, aus der Sicherheitszone herauszukommen, wieder „in Fluss“ zu kommen und Fähigkeiten zu aktivieren, die durch schmerzhafte Erfahrungen verloren gegangen sind (z.B. das Gefühl, liebenswert zu sein). Alles gute Impulse - dennoch kam bei mir oft das Gefühl von Wiederholung und Redundanz auf. Ich schätze Chuck Spezzano sehr, auch wenn man viele Sätze mehrfach lesen muss. Es gibt deutlich bessere Bücher von ihm, wie z.B. „Leben in emotionaler Freiheit“. Wer – wie ich – schon einiges von ihm gelesen hat, wird in diesem Buch nicht viel Neues finden. Auf jeden Fall kein Einsteigerbuch für Chuck Spezzano!