EAN: 9783866301993

BEWEGEN TRAINIEREN DENKEN - BETTINA M JASPER KA...

Wer sich nicht bewegt wird unbeweglich. Körperlich wie geistig. Nach dem Motto Raus aus dem
(Roll-)Stuhl  rein ins selbstbestimmte Leben  stellt Bettina M. Jasper  Fachfrau in Sachen
Gehirn- und Bewegungstraining  Ideen zur Aktivierung vor. Sie gibt Denkanstöße und zeigt
Pflegekräften  wie sich mehr Bewegung in den (Pflege-)Alltag integrieren lässt. Denn schon
kleine Veränderungen bedeuten für pflegebedürftige Menschen eine große Verbesserung.
Hintergrundinformationen zur Wirkung von körperlichem wie geistigem Training und viele
Trainingsbeispiele machen das Handbuch zum idealen Bewegungstrainer. Aus dem Inhalt: - Bewegung
für den Kopf - Schaltzentrale Gehirn - Von der Sitz- zur Bewegungskultur: Trainingsbeispiele -
Bewegung organisieren

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