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Manie und Depression: Selbsthilfe bei bipolaren Störungen (BALANCE Ratgeber)
Hersteller:
Balance Buch + Medien
· MPN: 1101768
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Zuletzt aktualisiert: 12.05.2026 19:39 Uhr
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783867391467
- Hersteller
- Balance Buch + Medien
- EAN
- 9783867391467
- Hersteller-Artikelnr.
- 1101768
- Kategorie
- Medizin
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- 12.05.2026 19:39 Uhr
Produktbeschreibung
Extreme Stimmungsschwankungen können Teil des Lebens sein, aber sie müssen es nicht dominieren. Monica Ramirez Basco stellt in der komplett überarbeiteten und aktualisierten Neuauflage bewährte Selbsthilfe-Strategien zusammen, die helfen, mit Krankheitssymptomen aus dem bipolaren Spektrum umzugehen und die Kontrolle über den Alltag wiederzugewinnen. Strategien gegen Auswirkungen von Krankheitsbildern wie - Major Depression - Manie - Hypomanie - milde Depression - Stimmungsschwankungen Wie widersteht man der verführerischen Kraft manischer Episoden und entgeht der Paralyse der Depression? Bas
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