25 00 Euro statt 30 00 EUR! Das Paket bietet die beiden Titel »Grenzenlos emotional« und
»Perfektionismus« zum Sonderpreis! Zum Titel »Grenzenlos emotional«: Rettungslos verliebt
fürchterlich einsam rasend wütend oder alles zusammen - dieser Ratgeber nimmt Sie mit in den
psychologischen Backstage-Bereich und erklärt wie Gefühle unser Denken und Handeln
beeinflussen und welche Strategien bei der Emotionsregulation insbesondere bei
Borderline-Erkrankungen funktionieren. Zum Titel »Perfektionismus« Dieser wissenschaftlich
fundierte Ratgeber beschreibt Chancen und Risiken perfektionistischer Tendenzen. Sie erfahren
welche psychologischen Prozesse dazu führen dass das Streben nach anspruchsvollen Zielen zur
Belastung wird. Denkanstöße und Übungen unterstützen Sie darin Ihren Perfektionismus zu
verstehen und einen gesunden Umgang mit hohen Ansprüchen zu erlernen.
