Können Sie häufig schlecht einschlafen? Leiden Sie unter einem nervösen Magen oder ist Ihr
Nacken oft verspannt? Befindlichkeitsstörungen wie diese nehmen in den westlichen Ländern mit
den Jahren ständig zu. So sehr auch viele Menschen darunter leiden solche als Volkskrankheiten
bezeichneten Beschwerden werden häufig als gegeben hingenommen. Menschen die oft unter Stress
stehen finden nicht die Zeit und die Kraft sich um ihre gefährdete Gesundheit zu kümmern.Die
auf dem Markt in großer Vielfalt erhältlichen Standardmedikamente ersetzen die eigene Sorge für
die Gesundheit und wirken scheinbar zuverlässig und risikolos. Wenn Sie sich nicht damit
abfinden wollen nichts machen zu können oder regelmäßig Tabletten einzunehmen dann ist
Akupressur vielleicht das Richtige für Sie.In diesem umfangreichen Handbuch finden Sie speziell
zusammengestellte Akupressurprogramme mit denen Sie gegen häufig vorkommende Beschwerden und
Erkrankungen selbst vorgehen oder eine bestehende ärztliche Therapie unterstützen können. Im
ersten Teil dieses Werkes erhalten Sie nützliche Hinweise zum historischen Hintergrund zu den
Möglichkeiten und Grenzen sowie zur sachgemäßen Anwendung der Akupressur.Der zweite Teil stellt
die einzelnen Anwendungsgebieten und ihre Einsatzmöglichkeiten vor. Sie finden Informationen
zur Akupressur im Krankheitsfall und wie mit der Wohlfühlmassage schnell und effektiv eine
wohltuende Entspannung des gesamten Körpers erreicht werden kann.Inhalt:- Grundlagen der
Akupressur: Herkunft und Wirkungsweise- Akupressur Schritt für Schritt: Durchführung der
Akupressur- Spezielle Anwendungsgebiete: Schlafstörungen Kopfschmerzen Erschöpfung
Atemwegsbeschwerden Beschwerden im Bereich des Urogenitalsystems Beschwerden im Bereich des
Verdauungssystems Beschwerden im Bereich des Bewegungssystems- Die Wohlfühlmassage: Kopf- und
Nackenmassage Entspannungsübungen Ganzkörpermassage- Bildtafeln Glossar
Literaturverzeichnis Weiterführende Literatur Stichwortverzeichnis- DVD mit buchbegleitenden
Übungen (Laufzeit: ca. 50 Min.)
