EAN: 9783868816730

DAS ÜBERFORDERTE GEHIRN - ADAM GAZZALEY LARRY D...

Wir sind von unseren technischen Geräten nahezu besessen. Zudem sind wir stolz auf unsere
Multitasking-Fähigkeiten: zugleich telefonieren  E-Mails senden und Autofahren  kein Problem.
Kein Familienessen ohne blinkende Smartphones neben den Tellern. Wir wollen immer alles auf
einmal - ungeachtet von Schreibfehlern  Beinahe-Unfällen und ignorierten Gesprächen zu Tisch.
Doch haben wir wirklich noch alles im Griff?  Gazzaley und Rosen - ein Neurowissenschaftler und
ein Psychologe - erklären  warum unsere Gehirne nicht fürs Multitasking gemacht sind.
Ablenkungen  Unterbrechungen und technologische "Interferenzen" überfordern unsere Gehirne. Wir
sind schlicht nicht auf eine so vernetzte Welt programmiert.   Die Autoren zeigen  wie wir dank
der Wissenschaft mehr Rücksicht auf unsere "alten" Gehirne nehmen können. Sie bieten praktische
Strategien  um die heutigen Herausforderungen zu bewältigen - mithilfe von Mediation 
Videospielen  Fitnessübungen und Verhaltensänderungen. Es geht dabei nicht etwa darum  völlig
offline und zurückgezogen zu leben. Es geht darum  eine gute Balance zwischen unseren
Möglichkeiten und der Hightech-Welt zu finden

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