EAN: 9783868819762

GERVAIS MICHAEL DIE WICHTIGSTE REGEL FÜR EIN SE...

Michael Gervais liefert einen inspirierenden Ratgeber für alle  die sich frei von der Meinung
anderer machen wollen - und die ihr Leben wieder primär nach ihren eigenen Vorstellungen
gestalten möchten. Die Angst vor der Meinung anderer  »FOPO« (fear of people's opinions)  kennt
vermutlich jeder: Sie hindert uns daran  Risiken einzugehen - lieber gehen wir auf Nummer
sicher und machen uns klein. Die Folge: Wir tauschen Authentizität gegen Anerkennung ein. Und
wir jagen den Träumen anderer hinterher statt unseren eigenen. Wie man diese Furcht überwinden
kann und zurück zur eigenen Stärke findet  erklärt der renommierte Psychologe Michael Gervais.
Er zeigt  dass der Schlüssel zu einem leistungsstarken Leben in der Fähigkeit liegt  die
Aufmerksamkeit auf unser Inneres zu lenken. Gervais enthüllt die mentalen Methoden und
Praktiken  die es braucht  um FOPO zu überwinden - dieselben bewährten Fähigkeiten  die er
bereits vielen Sportstars  weltbekannten Künstlern und Musikern sowie Führungskräften und Teams
von Fortune-100-Unternehmen beigebracht hat. Er fordert dazu auf  eine Vision für sein Leben zu
entwickeln  die auf den eigenen Werten und Zielen basiert  und lehrt  wie wir konstruktiv mit
Herausforderungen und Feedback umgehen können  ohne uns dauernd zu vergleichen.

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