ein kleines büchlein voller wertvoller belehrungen eines japanischen mönches- wunderbar geeignet, um in unseren alltag mehr zeit, bewusstheit und ruhe zu bringen. aufgeteilt in kleine kapitel, kann man sich peu a peu mit der kunst, einfach zu leben, vertraut machen. gerade in unserer zeit verlieren wir schnell den blick auf das wesentliche. die hinweise und ermutigungen des autors können uns dabei helfen, wieder mehr in unserer mitte und im einfachem leben anzukommen. aufgeteilt ist es in zwei große kapitel: die kunst, mit sich selbst und mit anderen umzugehen.fazit: schön zu lesen, einfache, doch berührende worte- hilfreich. mit der eigentlichen zen-praxis hat es wenig zu tun, dafür bleibt es vielzusehr an der oberfläche. in meinen augen hat der autor auch nicht das interesse, ZEN zu vermitteln ( was an sich gar nicht geht)- er belässt es bei hilfreichen belehrungen. also für ernsthafte zen-schüler nicht zu gebrauchen, es führt in die falsche richtung ( in die polarität).