Alexandra Gregus gewann im Frühjahr 2017 die 9. Staffel des TV-Abnehmformats The Biggest Loser.
Das ist doppelt bemerkenswert: Sie ist die erste weibliche Gewinnerin und außerdem die mit der
bisher höchsten Gewichtsabnahme von 51 4 Prozent Ihres Körpergewichts. Gregus war schon als
Kind leicht übergewichtig. Es folgten zahlreiche Diäten und immer wieder der Jo-jo-Effekt bis
sie schließlich an The Biggest Loser teilnahm ihr Gewicht halbierte und anschließend hielt. In
ihrem Buch erklärt sie wie sie das geschafft hat worauf sie bei ihrer Ernährung achtete und
wie sehr Sport ihr geholfen hat - mittlerweile arbeitet sie sogar selbst als Trainerin. Mit
ihrer Geschichte motiviert sie Abnehmwillige es ihr gleichzutun und endlich dauerhaft Gewicht
zu verlieren.
