EAN: 9783869105154

WORK-HEALTH BALANCE - CORA BESSER-SIEGMUND LOLA...

Die Erfolgsmethode gegen Stress und Erschöpfung!  Der Job fordert vollen Einsatz  der Kollege
bittet schon wieder um einen Gefallen  die Überstunden häufen sich: Wer einen anstrengenden
Arbeitsalltag hat  fühlt sich schnell erschöpft und energielos. Mit den alltagstauglichen
Übungen der wingwave®-Methode können Sie Ihren Stress spürbar und nachhaltig abbauen. Die
leicht verständlichen Selbstcoaching-Anleitungen zeigen  wie Sie Energie und Gelassenheit mit
den täglichen Arbeitsaufgaben verbinden. Der perfekte Ratgeber für alle  die sich endlich
wieder innerlich ruhig und stabil fühlen möchten!  Modernes Stressmanagement: alltagstauglich
und leicht umzusetzen.

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