Machen wir uns nichts vor: Widrigkeiten wie der Verlust des Arbeitsplatzes eine finanziell
angespannte Situation persönliche Angriffe gesundheitliche Einschränkungen oder Stress lassen
sich nicht immer vermeiden. Die Auswirkungen können niederdrückend sein. Sie können aber auch
dazu dienen das Leben neu auszurichten. Wenn Sie zu den Menschen gehören wollen die Krisen
unbeschadet überstehen und gestärkt aus ihnen hervorgehen dann sollten Sie sich mit dem
Konzept der Resilienz vertraut machen und Ihre innere Widerstandskraft trainieren. Dieser
Ratgeber hilft Ihnen Ihr eigenes Resilienzkonzept zu entdecken und weiterzuentwickeln. Lassen
Sie sich inspirieren und treten Sie ein in den Kreis der Stehaufmenschen! - Psychische und
mentale Widerstandskraft aufbauen - Krisen erfolgreich bewältigen - Mit Selbstcheck: das eigene
Resilienz-Profil
