EAN: 9783873471009

A4 BUCH SCH&OUML N ESSEN!

Unsere Ernä hrung ist ausschlaggebend fü r viele Dinge: wie wir uns fü hlen  wie
schwer oder leicht wir sind  wie gesund oder ungesund wir durchs Leben gehen. Es ist also nicht
ü berraschend  dass die Ernä hrung auch auf unser grö ß tes Organ  die Haut 
einen enormen Einfluss hat. Diese Erkenntnis kennen wir vor allem im negativen Bereich  wenn zu
viel fettiges Essen in Hautunreinheiten resultiert. Dass es aber auch andersherum geht  will
das Buch "Schö n essen" demonstrieren  das die A4 Grü nderin Eva Steinmeyer zusammen
mit der Medizinjournalistin und Ä rztin Dr. Susanne Kammerer geschrieben hat. Wä hrend
wir uns in der Natur nach Wirkstoffen fü r unsere Kosmetik umschauen  finden wir diese oft
genug auch in Lebensmitteln  die der Haut von innen zu Hilfe eilen  wenn Umwelteinflü sse
und Alterungsprozesse an ihr nagen. Von den biologischen Grundlagen bis hin zu auf den Hauttyp
abgestimmten Rezepten wird Ihnen das Buch "Schö n essen" viele gute Ratschlä ge liefern
wie Sie mit gesundem Essen schö ne Haut von innen begü nstigen kö nnen. Denn
schö ne Haut kann man nicht mit Kosmetik allein erlangen  viele Bereiche des Lebens von der
Psyche ü ber die Arbeit bis eben zur Ernä hrung kö nnen zu einer gesunden und
strahlenden Haut beitragen. Viel Vergnü gen und guten Appetit mit "Schö n essen"!
Anwendung: Lesen

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