EAN: 9783877633052

ICH SORGE GUT FÃœR MICH

Oft fehlen uns Zeit und Ruhe  um in uns hineinzuspüren. Und uns zu fragen  ob wir zufrieden
sind  oder vielleicht doch gestresst  überarbeitet oder einfach nicht im Takt mit uns selbst.
Und manchmal spüren wir ja  was uns fehlt  aber die Wünsche der anderen erscheinen uns immer
dringender als unsere eigenen. Dabei ist es wichtig  dass wir uns selbst fürsorglich behandeln.
Dass wir unsere Bedürfnisse ernst nehmen und eine Pause einlegen  wenn alles zu viel wird. Und
dass wir uns regelmäßig etwas Gutes tun.

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