Nur wenn eine optimale körperliche und mentale Verfassung vorliegt kommt es zur bestmöglichen
Leistung im Fußball. Beim körperlichen Bereich kann der Fußballtrainer mittlerweile auf
Standardliteratur mit spezifischen Trainingsformen zurückgreifen. Für das Mentale Training sind
solche fußballspezifischen Handreichungen nach wie vor in deutlich geringerer Anzahl vorhanden.
Hier setzt das vorliegende Handbuch an. Es verfolgt das Ziel Fußballtrainern Übungsleitern
und Sportlehrern konkrete Handlungsanweisungen anzubieten mithilfe derer sie mental mit ihren
Mannschaften trainieren können. Es soll also der Fußballtrainer selbst sein der im
psychologischen Bereich mit den Spielern arbeitet - und nicht vorrangig der externe
Sportpsychologe oder Mentaltrainer. Das Buch verbindet Theorie und Praxis in verständlicher
Form und beinhaltet u. a. auch anonymisierte Zitate von Spitzentrainern der deutschsprachigen
Profiligen die aus einem Forschungsprojekt des Erstautors resultieren. Aus dem Inhalt:
Kennzeichen und Nutzen des Mentaltrainings im Fußballsport - Möglichkeiten der Diagnostik -
Aufbau von Selbstvertrauen - Effektiver Einsatz von Lob und Kritik - Verhinderung von 'sozialem
Faulenzen' - Förderung des Mannschaftszusammenhalts - Optimiertes Taktiktraining - Wirksames
Spielcoaching - Verletzungsmanagement - Förderung des Wohlbefindens des Trainers -
Mentaltraining im Nachwuchsleistungsfußball
