EAN: 9783893268603

ÄNGSTE ÜBERWINDEN 1 CD-AUDIO - ARND STEIN (HÖRB...

Angst - ein angeborener  natürlicher Schutz vor Gefahren. Doch leider meldet sich diese innere
Alarm-anlage häufig ohne tatsächlichen Anlass. So kann sich eine Phobie entwickeln - oder wie
aus heiterem Himmel eine Panikattacke entstehen. Das ist unangenehm  lästig  oft auch quälend
und beeinträchtigt die Lebensqualität der Betroffenen. Die Tiefensuggestion ist ein besonders
wirksames Selbsthilfeverfahren  das Ihnen dabei helfen kann  Ihre Ängste abzubauen und Ihr
inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie setzen den Kopfhörer auf - und schon nach wenigen
Minuten vermitteln Ihnen positive Suggestionen und wohltuende Entspannungsmusik das angenehme
Gefühl  frei atmen zu können. 1. Ängste überwinden (30:00) 2. Musik zum Entspannen und
Wohlfühlen (30:00)

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