Immer mehr Menschen leiden unter Einschlaf- und Durchschlafstörungen. In den meisten Fällen
sind seelische Ursachen dafür verantwortlich - Sorgen Ärger Alltagskonflikte. Die Folgen: Am
nächsten Morgen fühlt man sich müde und zerschlagen schwunglos und unkonzentriert. Ein
verhängnisvoller Teufelskreis. Denn: Je größer die Angst wird nachts keine Ruhe zu finden
desto weniger will sich der ersehnte Schlaf einstellen. Mit Hilfe der Tiefensuggestion können
Sie eine überraschende Erfahrung machen: Anstatt sich weiterhin ruhelos im Bett zu wälzen
werden Sie bald etwas Wertvolles wiedergewinnen - Ihren gesunden Schlaf! 1. Gesunder Schlaf
(30:00) Tiefensuggestion 2. Sommerabend (30:00) Musik zum Entspannen und Wohlfühlen
