EAN: 9783896806239

TÜR-ÖFFNER - ANSELM GRÜN CHRISTOPH GERHARD ERWI...

Wenn uns der Alltag zu erdrücken scheint  nehmen wir uns vor  bestimmte Dinge in unserem Leben
zu ändern. Häufig wissen wir genau  was uns gut tun würde  doch oft werden diese Vorsätze im
täglichen Leben wieder über Bord geworfen. Anselm Grün  Christoph Gerhard und Erwin Sickinger
möchten uns - aus den Erfahrungen ihrer Kurs- und Seminararbeiten heraus - zeigen  wie wir den
Schlüssel zu einem erfüllten und bewussteren Alltag finden. Die Autoren nennen Stolpersteine
und Fallstricke im täglichen Leben  die uns oftmals unsere Vorsätze vergessen lassen.
Praktische Anregungen und Übungen helfen  allmählich einen achtsameren Lebensstil zu finden.

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