EAN: 9783897712508

POLITISCH AKTIV SEIN UND BLEIBEN - TIMO LUTHMAN...

Die politischen und persönlichen Herausforderungen nehmen für engagierte Menschen stetig zu.
Wie können wir - ohne auszubrennen - mit diesen Umständen klug umgehen? Was macht
Aktivist*innen wie auch soziale Bewegungen widerstandsfähiger  kreativer und erfolgreicher? Wie
sieht es mit der feinen Balance zwischen individueller Selbstverwirklichung und kollektiver
Befreiung aus?  Erstmals wird das Konzept Nachhaltiger Aktivismus systematisch dargestellt. In
Form eines Handbuchs stellt der Autor verschiedene Ansätze vor  die Aktivist*innen bei der
Entwicklung eines langfristigen Engagements helfen. Dabei werden - ausgehend von
Situationsbeschreibungen und Grundlagen wie der Psychobiologie von negativem Stress und Trauma
oder Burnoutfaktoren - drei Säulen des Nachhaltigen Aktivismus beschrieben: Reflexion 
individuelle Resilienzstrategien und kollektive Resilienzstrategien.  Das Handbuch verschafft
einen Überblick und stellt Bezüge zwischen den verschiedenen Dimensionen politischer
Veränderung her. Ziel ist die Reflexion der eigenen politischen Praxis und die Entwicklung
einer hilfreichen Strategie zur Förderung sowohl der individuellen Selbstentfaltung als auch
der kollektiven Befreiung. Ein ausführlicher Ressourcenteil  praktische Übungen und ein Glossar
runden das Handbuch ab.

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