In ihrer gestalttherapeutischen Praxis trifft Heike Frank auf Menschen denen es ein Anliegen
ist über sich nachzudenken sich selbst spüren und verstehen zu wollen. Sie sehnen sich danach
in ihrer Persönlichkeit zu wachsen Krisen besser zu bewältigen und vor allem tiefe Freude am
eigenen Dasein empfinden zu können. Die hier vorliegenden Texte Übungen und Impulse sollen
berührende humorvolle und informative Wegweiser sein Zugang zur manchmal tief verschütteten
eigenen Weisheit zu finden. Sie helfen dabei sich aus dem Korsett von hinderlichen
Lebensvorstellungen zu lösen und ermutigen zu neuen Erfahrungen hin zu Erfüllung statt innerer
Leere und damit zum Ankommen im eigenen einzigartigen Lebensweg. Durch die zahlreichen Übungen
und Tipps erhalten die Leser*innen ein anregendes und vielfältig einsetzbares Buch für die
Begleitung in Beruf und Alltag.
