Natürlichkeit auf ganzer Linie: Wer clean isst weiß genau welche Zutaten auf dem Teller und
im Mund landen. Beim Clean Eating beginnt der Spaß schon beim Einkauf: Frisches vom Bauernmarkt
unverarbeitete Lebensmittel und ganz natürliche Zutaten kommen in den Einkaufskorb und in die
Küche. Frühstück Hauptgerichte und Süßes kommen dann auch ohne Weißmehl Zucker Farbstoffe
und gehärtete Fette aus - das merkt nicht nur die eigene Gesundheit sondern das schmeckt man
auch. Für ein gutes Gelingen sorgen die Extra-Tipps in den Innenklappen und jedes Rezept kommt
mit Fotos daher.
