EAN: 9783899013887

FREI SEIN WO IMMER DU BIST - THICH NHAT HANH GE...

Wie wir in jeder Lebenssituation - unabhängig von unseren äußeren Umständen - unsere Freiheit
bewahren können  ist Thema dieses kleinen  sehr persönlich gehaltenen Buches. Es basiert auf
einem Vortrag  den Thich Nhat Hanh vor Insassen eines amerikanischen Gefängnisses gehalten hat.
Darin zeigt er  dass Achtsamkeit für das  was wir fühlen und denken  für unser Handeln und für
unsere Umgebung  die zentrale Grundlage unserer (inneren) Freiheit ist. Eine Freiheit  die
wiederum die Voraussetzung für Glück und menschliche Würde ist. Thich Nhat Hanh wendet sich
hier an ein Auditorium  das spirituell in keiner Weise vorbelastet ist. Von daher sind seine
Ausführungen zum achtsamen Leben sehr anschaulich  einfach und lebensnah gehalten.
Vervollständigt wird das Buch durch Wunderbare Augenblicke - Empfehlungen für einen guten Tag 
einen Text  der zahlreiche praktische Anregungen gibt  die uns helfen  einen ganz normalen Tag
- vom Erwachen bis zum Schlafengehen - in einen guten Tag zu verwandeln. Ein ideales Buch  um
Thich Nhat Hanh und seine inspirierende Botschaft kennen zu lernen.

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