¿ Alle wichtigen Ernährungsgrundsätze und wie man sie praktisch umsetzt in einem Buch ¿
Positiver Nebeneffekt: abnehmen Gewicht halten und zusätzlich Fettstoffwechsel Blutdruck und
Harnsäurewert optimieren ¿ Pro Portion angegeben: Kohlenhydrate Gesamtzucker Ballaststoffe
Gesamtfett gesättigte Fettsäuren Cholesterin Eiweiß Kilokalorien und Kilojoule Lecker
leben mit Diabetes Die beste Therapie bei Diabetes mellitus Typ 2 ist eine
Ernährungsumstellung. Flankiert von einem angemessenen Bewegungs- und Entspannungsprogramm
können dadurch Blutzuckerspitzen nach dem Essen vermieden und die Blutwerte langfristig
verbessert werden. Die Ernährungsexpertin Doris Fritzsche erklärt in diesem Ratgeber die
grundlegenden Ernährungsregeln für Diabetiker: unkompliziert gesund abwechslungsreich. Die
111 bunten Rezepte sind ganz leicht nachzukochen und zeigen dass gesundes Essen Spaß macht und
lecker schmeckt. Aus dem Inhalt: Die Diagnose - eine Frage des Typs Diabetes Typ 2 kommt
selten allein Effektives Gefäßschutz - wie geht das? Gesund essen bei Diabetes Mythen und
Fakten rund um Diabetes 111 Rezepte gegen Diabetes
