Dieses Buch ist für alle gedacht die ihre psychische Gesundheit stärken wollen. Aus dem Umfeld
von Medizin Psychologie und anderen Wissensgebieten werden dafür wichtige Zusammenhänge
erläutert. Die Ausführungen orientieren sich am Konzept der Salutogenese die sich der
Entstehung und Förderung von Gesundheitsprozessen widmet.Es wird aufgezeigt wie sich
natürliche Selbstheilungskräfte optimal entfalten können um das seelische Gleichgewicht zu
finden und zu bewahren.
