EAN: 9783907100189

DAS BUCH DES DENKENS - PHIL DOBSON GEBUNDEN

Warum erfahren wir so wenig über unser Gehirn? Schließlich ist es an allem beteiligt  was wir
tun. Aber nie bekommen wir eine Bedienungsanleitung - und darunter leiden wir. Wir haben immer
zu tun  arbeiten viel zu lang. Wir reservieren zu wenig Zeit für uns selbst und fühlen uns
dabei nicht wohl. Auch für andere nehmen wir uns zu wenig Zeit  darunter leiden die Beziehungen
zu diesen Menschen. Vielleicht fühlen wir uns müde und ausgelaugt und können uns nur schwer
konzentrieren  aber die einzige Antwort  die uns darauf einfällt  ist das  was wir ohnehin
bereits tun: mehr arbeiten.Die Lösung ist jedoch eine andere: clever arbeiten. Dieses Buch soll
Ihnen dabei helfen  die Prinzipien des Denkens und des schlauen Arbeitens zu verstehen -
basierend auf unserem Wissen über das Gehirn.Zuerst zeige ich Ihnen  wie Sie die Fitness und
Funktion Ihres Hirns verbessern können. Dieser Start scheint logisch  denn Sie erfahren  wie
Sie Ihr gesamtes System verbessern. Dann schauen wir uns an  wie Sie Ihr Gehirn im Alltag
besser einsetzen  dadurch produktiver und kreativer werden und Ihr Erinnerungsvermögen
verbessern. Später zeige ich Ihnen  wie Sie mit Meditation Ihre Konzentration wie eine Muskel
trainieren. Am Ende des Buches wissen Sie  wie Sie sich selbst hypnotisieren und wie Sie
mentale Übungen nutzen können  um Ihre Leistung jederzeit steigern zu können.Setzen Sie dieses
Buch wie eine Bedienungsanleitung ein. Kehren Sie regelmäßig zurück und lesen Sie nach. Binden
Sie Änderungen direkt in Ihren Alltag ein  verstehen Sie das Ganze als Lernprozess.
Experimentieren Sie. Machen Sie es sich zu eigen. Und arbeiten Sie an Ihrem Erfolg.

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