EAN: 9783907146040

SCHLANK WERDEN - SCHLANK BLEIBEN - BERNHARD RIN...

Befreie dich (auch vom überschüssigen Körperfett)  indem du dir kritische vielfältige und
vielschichtige Gedanken machst über deinen Alltag und abwechslungsreiche 
spielerisch-neugierig-entdeckerische Bewegungsfreude in der Natur suchst und findest. Dr. med.
Bernhard Rinderknecht ist Gynäkologe mit Praxis und Leiter eines Speziallabors in Basel. Vor 15
Jahren hat er sich entschlossen  sein mit 133 Kilogramm massives Übergewicht anzugehen. Über
intensives Studium hat er  quasi im Selbstversuch  50 Kilogramm abgenommen und hält sein
Normalgewicht seit Jahren. Bewegung hat bei diesem Selbstversuch eine grosse Rolle gespielt. Er
berät Führungskräfte und ihre Firmen in Fitness- und Resilienzfragen. Daneben ist er als Dozent
in Gewichtsregulationsthemen am Departement Sport  Bewegung und Gesundheit (DSBG) und als
Dozent im Gebiet Gynäkologie im Praxisalltag an der Medizinischen Fakultät der Universität
Basel tätig.

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