EAN: 9783908543336

WIE WIR DEN GEIST VERSTEHEN - GESHE KELSANG GYA...

Dieses Buch bietet uns tiefe Einsicht in unseren Geist und zeigt auf  wie ein Verständnis
seiner Natur und Funktion ganz praktisch in unseren alltäglichen Erfahrungen umgesetzt werden
kann  um unser Leben zu verbessern. Der erste Teil ist ein praktischer Leitfaden  um einen
leichten  positiven Geist zu entwickeln und zu bewahren. Er zeigt uns  wie wir Geisteszustände
die uns schaden  erkennen und vermeiden und wie wir sie durch friedvolle und heilsame ersetzen
können. Der zweite Teil beschreibt ausführlich unterschiedliche Arten von Geist und enthüllt
die Tiefgründigkeit des buddhistischen Verständnisses des Geistes. Er schließt mit einer
ausführlichen Erklärung der Meditation und zeigt  wie wir unseren Geist zähmen und umwandeln
können und somit dauerhafte Freude erleben  unabhängig von äußeren Bedingungen.

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