Ich gegen mich - Wie du aufhörst, dich selbst zu sabotieren, und lernst, dich selbst wirklich zu lieben

Führst du einen stillen Krieg gegen dich selbst? Fühlt es sich manchmal an, als würdest du mit angezogener Handbremse durchs Leben gehen? Sehnst du dich nach einer tiefen Veränderung, nach echtem Glück und innerem Frieden, aber eine unsichtbare Kraft scheint dich immer wieder kurz vor dem Ziel zurückzuhalten? Du weißt, dass du dich selbst lieben solltest, aber die Umsetzung fühlt sich unmöglich an. Stattdessen sabotierst du unbewusst deine eigenen Erfolge, deine Beziehungen und dein Wohlbefinden. Dieser innere Kampf Ich gegen Mich ist zermürbend. Aber er muss nicht dein Dauerzustand sein. Sola nge du im Konflikt mit dir selbst stehst, kannst du weder in der Liebe, in Freundschaften noch im Beruf dein volles Potenzial entfalten. Denn wie kannst du andere bedingungslos lieben, wenn du dich selbst ständig verurteilst? Wie kannst du beruflich strahlen, wenn du im Inneren glaubst, es nicht wert zu sein? Dieses Buch ist dein Friedensvertrag.