EAN: 9783932235627

MEDITATION - HANS DR GRÜNN (CD)

Meditation ist ein seit langem bewährter Weg  mit mehr Gelassenheit durchs Leben zu gehen und
innere Stabilität und Lebensfreude zu gewinnen. Wer meditiert  verfügt außerdem über eine sehr
wirkungsvolle Entspannungsmethode. Meditation wird deshalb heute von vielen Ärzten und
Therapeuten empfohlen. *** Meditation kann insbesondere bei Nervosität  Bluthochdruck 
Herzkrankheiten  Konzentrationsmängeln  chronischen Schmerzen  Stressbewältigung  vegetativen
Störungen  Suchtverhalten und Schwächen des lmmunsystems eingesetzt werden. *** Dieses
Hörprogramm enthält einen kompletten Meditationskurs. Dr. Hans Grünn führt Sie Schritt für
Schritt und leicht verständlich in die Grundideen und Grundlagen der Meditation ein. Anhand
zahlreicher  einfach nachzuvollziehender Übungen werden unterschiedliche Meditationstechniken -
wie Atem-  Geh- und Mantra-Meditationen - vorgestellt und ausführlich besprochen. Dieser
Meditationskurs wendet sich an Anfänger  die noch keine Meditationserfahrungen haben  sowie an
Fortgeschrittene  die zusätzliche Meditationsformen kennen lernen und damit ihre Erfahrungen
erweitern möchten. *** Dr. Hans Grünn  Arzt und Therapeut  arbeitet in Deutschland und
Kalifornien. Sein besonderes Interesse gilt den Selbstheilungskräften und
Selbstentfaltungsmöglichkeiten des Menschen. Er ist Autor des Buches Die innere Heilkraft. ***
Gesamtspieldauer: 120 Minuten  2 CDs.

Aktuelle Preise zur EAN 9783932235627

Produktinformationen zur 9783932235627