★★★★★ Kim Lühmann 29.09.2023 amazon.de

„Taiji und Daoismus im Westen“ ist ein modernes Taiji-Buch, das für kritische westliche Leser geschrieben ist. Vor dem Hintergrund des Daoismus und der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) wird Taijiquan und Qigong für westliche Leser präsentiert. Es werden die neueste westlich wissenschaftliche Sichtweise auf Taiji herausgearbeitet.Das Buch möchte Menschen erreichen, die auf der Suche nach Entspannung sind, sich eine ganzheitliche Gesundheitsvorsorge wünschen und sich für die daoistische Lebensphilosophie interessieren. Es wendet sich gleichermaßen an Anfänger und Fortgeschrittene der Taijiquan- und Qigong-Praxis und nimmt einem ganzheitlichen Blick auf die Praxis ein.Das Buch stellt allen Interessenten an fernöstlichen Meditationsübungen eine spannende hochaktuelle Alternative zum Yoga vor. Der ganz eigene speziell-philosophische Hintergrund des Taiji, der in der Naturverbundenheit des Daoismus (Ökologie- und Klimafragen) verankert ist, ist auch für den Westler leicht nachzuvollziehen und fordert den Leser heraus sich persönlich und politisch der Klimafrage zu stellen.Das Buch beschreibt neben dem traditionellen, geistigen Hintergrund (daoistischer Werte), die neuesten westlichen Forschungsergebnisse zu Qigong, Taijiquan und sitzender Meditation (u.a. auch zur Glücksforschung, zur Entwicklungspsychologie, die Verbindungen zur Neurologie und Astronomie und zur Salutogenese- und Gesundheitsforschung) und ist so nicht nur für Anfänger von Interesse, sondern auch für Fortgeschrittene. Einerseits werden seltene, aber andererseits auch sehr bekannte Übungsreihen in einer neuen Form aus dem Qigong und Taijiquan vorgestellt.Diese Übungsreihen aus dem Taiji sind mit gezeichneten Figuren, Fußdiagrammen und Worten parallel so beschrieben und erklärt, das sie leicht nachvollziehbar und erlernbar sind.Taiji wird zudem in einen westlich ausgerichteten postmodernen Rahmen eines ganzheitlichen Verständnis von Mensch und Welt gestellt, der leicht verständlich präsentiert und dargestellt wird.Das „Einssein mit dem Dao“ als Ziel aller Übung kann so als Seins-Qualität und in der Auseinandersetzung mit den Begriffen von Ego und Schattenarbeit reflektiert und als Werden zum ganzen Menschen erkannt werden. So wird dem Leser die Erkenntnis einer tiefen Sinnhaftigkeit ermöglicht, das Übungsgut des Taiji im Alltag immer wieder zu praktizieren. Die persönliche Seins-Qualität (Zufriedenheit und Wohlbefinden) wird damit verstärkt und vertieft und es kommt zu einem tiefen Empfinden und Wahrnehmen von Lebensglück.Das Buch kommt auch daher zur rechten Zeit, da sich die fünf größten in Deutschland etablierten Taiji- und Qigong-Verbände zu einer gemeinsamen Pressearbeit zusammentun. So kann der einseitigen Präsenz von Yoga in fast allen bundesweiten Medien, Taijiquan und Qigong gegenübergestellt und präsentiert werden.Qigong und Taijiquan sind inzwischen gesellschaftlich etabliert, so dass sie ebenso wie Yoga an Volkshochschulen und vielen Bildungseinrichtungen angeboten und von den Krankenkassen gefördert werden.Kurse und Seminare von Klemens J.P. Speer und Kontakt zum Autor,siehe: www.ost-west-spirit.deOsnabrück, 23.8.2022Kim Susann Lühmann