Sawakis Dharma-Nachfolger erklärt die Bedeutung und Praxis des Zazen wie man erwacht lebt und
die Realität meistert. Weitere Anleitungen zur Atmung dem Kinhin (meditativen Gehen) und dem
Herstellen eines Zafu (Sitzkissens) machen das Buch zu einer hervorragenden Einführung in die
Übung des Zen-Weges. In der neuen Auflage gibt es zudem einen Beitrag über das Takuhatsu das
Leben als Zen-Bettler.
