EAN: 9783943088038

50 TIPPS DAMIT DIE HOSE RUTSCHT! - ANDREAS SCHW...

Dieses Buch gibt 50 hilfreiche Tipps fürs Abnehmen im Alltag. Es erklärt  worauf es tatsächlich
ankommt und wovon man sich nicht verrückt machen lassen soll. Das Ziel ist eine Ernährungsweise
die man ohne Mühe dauerhaft durchhalten kann.Es geht also nicht um eine neue Zauberdiät  die
Unmögliches verspricht und nichts hält. Stattdessen geht es um Genuss  sich-satt-essen und
Lebensfreude Dabei sind auch Sünden erlaubt. Das ist wichtig  weil nur die allerwenigsten
genügend Willensstärke besitzen  um strikte Vorgaben immer einzuhalten. Strenge Regeln oder
Verbote gibt es deswegen in diesem Buch nicht.'50 Tipps  damit die Hose rutscht!' ist die
Fortsetzung des Bestsellers 'Schatz  meine Hose rutscht!'  das alle wichtigen Grundlagen
genussvollen Abnehmens verständlich und unterhaltsam erläutert.

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